پایگاه خبری فوتکاپ- تیم ملی فوتبال بانوان صبح امروز (سه شنبه) آخرین جلسه تمرینی خود را در زمین چمن شماره دو مرکز ملی فوتبال برگزار کرد.
به گزارش فوتکاپ و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، آخرین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال بانوان از ساعت ۱۰ صبح امروز در زمین چمن شماره ۲ مرکز ملی فوتبال برگزار شد. در آغاز این جلسه، بازیکنان زیر نظر کادر فنی با انجام حرکات عمومی و گرم کردن بدن، خود را برای ورود به بخش های اصلی آماده کردند. سپس تمرینات مبتنی بر کار با توپ در قالب پاس کاری های کوتاه و ترکیبی، گردش توپ در فضاهای محدود و حفظ مالکیت تیمی در دستور کار قرار گرفت.
در ادامه، بخش تاکتیکی تمرین با تاکید بر هماهنگی خطوط و اجرای برنامه های تیمی دنبال شد. بازیکنان در این بخش به شبیه سازی شرایط مسابقه و تمرین در موقعیت های مختلف پرداختند.
این تمرین حدود ۸۰ دقیقه به طول انجامید.
مرضیه جعفری، سرمربی تیم ملی فوتبال بانوان، در پایان تمرین درباره ارزیابی خود از اردو گفت: از شنبه ۵ مهر تمرینات را آغاز کردیم و در این اردو بیشتر تلاش ما بر جلوگیری از آسیب دیدگی بازیکنان و کار روی حفظ توپ بود. خوشبختانه بازیکنان با انگیزه بالا در تمرینات حاضر شدند و شرایط خوبی را پشت سر گذاشتند. بازیکنان پس از پایان اردو به باشگاه های خود بازمی گردند و اردوی جدید تیم ملی از ۲۲ مهرماه آغاز می شود که به اردوی اعزام به هند متصل خواهد بود.
منابع : اپلیکیشن فوتکاپ